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Test de Mio Fuse : un groupe de fitness qui fonctionne mieux qu'il n'y paraît

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Vidéo tournée/montée par Jennifer Hahn.

Mio est sur le marché des trackers de fitness depuis longtemps, mais il est rarement mentionné dans le même souffle que Fitbit, Jawbone et Garmin. Mio a été l'une des premières entreprises à se concentrer sur la surveillance de la fréquence cardiaque au poignet, et ses moniteurs sont connus pour leur précision. Le Fuse à 129 $ est l'appareil Mio du milieu de la route, en concurrence avec certains des produits les plus récents de Fitbit et Garmin. Il dispose d'un moniteur de fréquence cardiaque optique et d'un suivi des activités quotidiennes, mais pas grand-chose d'autre.

Désormais, après quelques mises à jour, le Fuse suit également le sommeil et fonctionne avec la nouvelle application PAI de Mio, qui utilise son analyse de la fréquence cardiaque pour vous donner des points d'intelligence d'activité personnelle lorsque vous maintenez votre pouls élevé. Alors que l'application Mio Go vous donne une image quotidienne de votre activité, PAI fournit une vue à long terme pour vous encourager à effectuer des activités de haute intensité aussi souvent que possible. Si vous êtes considéré comme un appareil Fitbit ou Garmin de niveau intermédiaire, le Fuse est une autre option viable si vous recherchez un tracker sans fioritures et sans fioritures.

Design : pratique, pas joli

Les produits Mio ne ressemblent à aucun autre tracker sur le marché. Le fusible, comme le

trois autres trackers de fitness Mio

, a une bande de silicone souple avec un tas de trous qui sont à la fois décoratifs et servent d'ancrage pour sa boucle de style montre-bracelet. Il mesure environ un pouce de large au maximum, ce qui le rend trop volumineux et démodé pour être un appareil qui dure toute la journée. À une époque où d'autres entreprises s'efforcent d'emballer leurs appareils minces et avant-gardistes (comme le Fitbit Charge HR à 149 $ ou le

149 $ Garmin Vivosmart HR

) avec des fonctionnalités 24h/24 comme les notifications sur smartphone et l'identification de l'appelant, le Fuse n'en a pas. Cependant, le Fuse est très confortable et sûr à porter pendant les entraînements. J'ai toujours aimé que Mio évite la vanité au profit d'appareils pratiques lorsque vous transpirez sur le tapis roulant ou que vous agitiez les bras pendant le cours Zoomba.

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Le module en haut est connecté au groupe, donc quelle que soit la couleur que vous décidez d'obtenir, c'est celle avec laquelle vous êtes coincé. L'écran LED est caché sous le silicone noir mat, ne s'illuminant que lorsque l'un de ses trois points de pression est tapé. Vous pouvez appuyer et maintenir enfoncé le point central supérieur pour activer le moniteur de fréquence cardiaque avant de commencer une activité ; les deux points latéraux permettent de faire défiler les écrans en mode All-Day et en mode Workout. Le mode Toute la journée vous indique le temps, le pourcentage de l'objectif, la distance parcourue, les pas effectués et les calories brûlées.

Au bout d'un moment, on s'habitue aux boutons invisibles, mais au début, j'ai juste tapoté sur tout le haut de mon poignet pour comprendre comment le faire fonctionner. Vous devez être conscient de la durée pendant laquelle vous appuyez sur chaque point, en particulier en haut au centre, car si vous appuyez trop longtemps, vous pouvez co

mmencer par inadvertance à enregistrer une activité lorsque vous vous détendez sur le canapé. Un autre contrôle étrange : appuyer et maintenir les deux points latéraux à la fois active le mode veille, qui suit combien vous bougez tout au long de la nuit.

Bien que la surveillance de la fréquence cardiaque soit la principale caractéristique du Fuse (plus d'informations à ce sujet dans une minute), il peut également servir de tracker d'activité quotidien. Il surveille les pas, les calories, la distance, la natation (résistant à 30 mètres) et le sommeil, et il enregistre votre fréquence cardiaque au repos juste avant votre réveil. Le Fuse ne gêne pas pendant qu'il enregistre un entraînement, et vous pouvez personnaliser les alertes de vibration qui se produisent tout au long de la durée. L'écran s'allume également de temps en temps pour afficher votre fréquence cardiaque actuelle, vous pouvez donc facilement jeter un coup d'œil vers le bas pour la vérifier. Contrairement aux trackers plus chers comme le Fitbit Surge, le Fuse n'a pas de profils d'activité parmi lesquels choisir sur le groupe (pensez "elliptique", "tapis roulant", cyclisme", etc.), mais il a une petite liste dans l'application Go vous pouvez donc choisir l'activité que vous faisiez dans chaque session une fois vos données synchronisées.

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L'écran LED du Mio Fuse affiche des informations de manière minimaliste, notamment les pas, les calories, la distance et la fréquence cardiaque.

Le bracelet en silicone souple est extensible et confortable.

C'est un bouton-pression, la fermeture semblable à une montre est facile à ajuster.

Le cardiofréquencemètre optique peut mesurer votre pouls à tout moment.

Vous ne pouvez pas intervertir les bandes, alors choisissez judicieusement votre couleur.

Le Fuse est davantage un appareil réservé à l'entraînement, mais il peut être utilisé 24h/24 et 7j/7 pour suivre l'activité quotidienne et le sommeil.

Caractéristiques : La seule et unique fréquence cardiaque

Le Fuse ne s'embarrasse pas de fioritures supplémentaires. Il suit l'activité et la fréquence cardiaque. C'est ça. Comme je l'ai déjà dit, Mio est connu pour ses moniteurs de fréquence cardiaque optiques toujours précis, et le Fuse n'est pas différent. Vous pouvez appuyer longuement sur le point central supérieur pour obtenir une mesure de la fréquence cardiaque, généralement en quelques secondes. Lorsque j'utilisais le Fuse, ses lectures étaient toujours proches de mes propres mesures de pouls. Il est difficile pour la plupart des trackers de fitness de maintenir une précision constante lorsque votre fréquence cardiaque augmente (nous parlons au-dessus de 120 bpm), mais le Fuse a très bien géré les fréquences cardiaques élevées.

J'aime aussi le fait que vous puissiez choisir parmi les paramètres de fréquence cardiaque à 1 ou 5 zones. C'est ainsi que le Fuse et l'application Mio Go décomposent vos zones de fréquence cardiaque : 1-Zone a trois niveaux (sous la cible, zone cible et au-dessus de la cible) tandis que 5-Zone a cinq niveaux (repos, très léger, léger, modéré, dur et maximum). 1-Zone est parfait pour tous ceux qui essaient d'atteindre une certaine fréquence cardiaque, et 5-Zone est bon pour les gens comme moi qui veulent juste voir jusqu'où ils peuvent se pousser pour obtenir leur fréquence cardiaque aussi élevée que possible.